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在眾多營養補充品中,滴雞精可說是現代人進補新寵兒,網紅明星都在力推它對身體的好處。但你知道大家為什麼要喝滴雞精嗎?以及滴雞精跟雞湯到底有什麼不同呢?如果你也有相同的疑問,都可以在婦科小天王–謝旭東中醫師的Q&A影片中得到解答喲!讓我們一起看下去吧!
1.喝滴雞精對身體有什麼好處呢?
雞肉含有許多的人體必需營養素,如蛋白質、膠原蛋白、支鏈胺基酸等營養素。在中醫食補觀念中,雞在本草綱目記載「甘,溫,無毒,補中益氣」,這也正是雞湯的甘甜味可以增強營養補給的原因。
2.滴雞精跟雞湯有什麼不同呢?
滴雞精透過「高壓恆溫萃取」的技術,更是比雞湯保留了更多的胺基酸、膠原蛋白等營養素,像芳茲滴雞精在每100毫升中超過589mg的胺基酸,這些成分也就是中醫所講的「甘」味來源,這些小分子的蛋白質,不但有助於組織修復及肌肉生長,更是可以「補中益氣」的,因此對於產前產後與病後之補養很有幫助。
3.什麼樣體質需要喝滴雞精?
由於滴雞精「補中益氣」的特點,因此它就很適合我們所講的氣虛體質的人飲用,有些女生她生理期來的第一天、第二天,常常需要在家裡睡上一整天,這就是中醫師所講的氣虛,這時候我們就很適合用滴雞精來溫補。滴雞精對於產前產後、病後恢復期,或是銀髮族,都有增強體力,滋補強身的幫助。
4.為什麼懷孕需要喝滴雞精?
滴雞精就是把雞的精華,轉變為小分子胺基酸,其中的營養很適合孕產婦溫補調理身體。另外芳茲的滴雞精經過SGS檢驗,沒有農藥也沒有重金屬殘留,所以媽媽當然可以放心喝!
芳茲滴雞精的製造過程全程不添加水,直接恆溫高壓萃取整隻紅羽土公雞的精華,以及過濾掉多餘的油脂,0脂肪0膽固醇,只留下總支鏈胺基酸589mg/100ml及膠原蛋白8980mg/100ml。
5.滴雞精怎麼喝調理身體更有效?
一般來說滴雞精適合溫服,飯前空腹喝更好,但也可以根據族群不同狀況來進行調整。
考生:早上起來早餐前喝滴雞精,讓考生補充一天活力,有精神應付考試。
孕媽咪:任何時候都可以喝,因為滴雞精攝取關鍵營養,幫助維持健康。
病後:任何時候都可以喝,病後身體復原階段,可用滴雞精做病後補養,讓自己迅速恢復上班上課。
銀髮族:銀髮族可以用滴雞精補充額外營養,幫助調解生理機能。
上班族:早上工作前喝,幫助增強體力,補充元氣。
小產女性:小產女性可將滴雞精加入月子餐中,因為滴雞精溫補的作用,可以保養身體,為下次懷孕做準備。
但要注意的一點是滴雞精它是偏溫補的東西,如果你飲食上會吃到一些烤的、炸的、辣的,這些食物通常要避免跟滴雞精一起食用喲!
日月養生滴雞精