吃對食物幫你趕走偏頭痛

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吃對食物幫你趕走偏頭痛，可以多吃全穀類食物和綠色蔬菜，這類食物富含鎂，適度補充能降低偏頭痛的發生率。貼心小叮嚀，乳製品、巧克力、紅白肉類、雞蛋等都會引起偏頭痛，請適量攝取。

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