{{ 'fb_in_app_browser_popup.desc' | translate }} {{ 'fb_in_app_browser_popup.copy_link' | translate }}
{{ 'in_app_browser_popup.desc' | translate }}
{{word('consent_desc')}} {{word('read_more')}}
{{setting.description}}
{{ childProduct.title_translations | translateModel }}
{{ getChildVariationShorthand(childProduct.child_variation) }}
{{ getSelectedItemDetail(selectedChildProduct, item).childProductName }} x {{ selectedChildProduct.quantity || 1 }}
{{ getSelectedItemDetail(selectedChildProduct, item).childVariationName }}
吃得暖暖、喝得暖暖,當然身體也要暖暖的,泡溫泉不僅能夠紓壓、放鬆肌肉、減緩疲勞及促進新陳代謝,有些溫泉含有特有礦物質還能幫助維持肌膚柔順Q彈。
34-37℃ 低溫浴
適合長者,但不適合關節及肌肉功能障礙者
38-40℃ 中溫浴
有利常規運動,但身體較虛弱及心肺功能欠佳者需避免
超過40℃高溫浴
幫助緩解痙攣,但患有心腦血疾病者不適合此溫度
雖然泡在熱水中很舒適,但須避免超過42℃喔!
✍️飯後一小時再浸泡,一次不要超過15分鐘
✍️浸泡時有出汗即可,不需至大汗淋漓狀態
✍️雖冷熱交替浸泡也能幫助健康,但須避免溫差過大造成身體不適
✍️起身慢慢來,浸泡完後多補充水分
泡溫泉是種享受,注意更多小細節才能安全紓壓同時兼具健康喔!
冬季日常營養補給-->日月養生滴雞精