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滴雞精中的營養成分像是有胺基酸、小分子胜肽及核苷酸，小分子胜肽、胺基酸因為分子小、水溶性的特色，很容易完整通過消化道然後直接吸收，所以對於消化道不佳或正處於生病狀態的人，都很適合藉由它來補充營養。

滴雞精一天喝多少？可以每天喝嗎？分子易吸收不怕補過頭！

大家都知道喝滴雞精可以補充營養，好處多多，但天天喝會不會對身體造成負擔？一天到底要喝多少才適合人體所需？就讓專業營養師來幫我們解答吧！

滴雞精營養成分有哪些?可以每天喝嗎?
滴雞精是一種常見的滋補品，通常含蛋白質、胺基酸、維生素和礦物質，具體的營養成分會因品牌和製造商而有所不同，但一般來說，主要含有以下成分：胺基酸、蛋白質、膠原蛋白，都是對人體必須攝取的營養素，所以滴雞精是可以作為每日的營養保健。

像是芳茲滴雞精小小一包就含有5公克的蛋白質，每天兩包就能補充到10公克飲用1~2包即能補充人體需求量的營養成份喔！

營養師真心推薦→營養最完整的日月養生滴雞精

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