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我該怎麼挑選適合自己的私密保養保健品？

 

女性私密因為較敏感，而含皂的清潔用品呈鹼性，清潔力通常會太強，容易破壞私密酸鹼值平衡，造成搔癢不舒服，所以選擇清潔用品時建議挑選溫和天然的成分，避免加入過多人工香精、刺激性的成分、防腐劑、合成香料等；平時若有使用到生理用品時，也應勤勞更換、保持潔淨清爽；並建議可透過攝取專利蔓越莓益生菌膠囊來調理起，挑選複方成分，透過不同的營養素和益生菌來搭配，來發揮蔓越莓的功效，像是蔓越莓濃縮萃取精華的A型花青素，可幫助女性日常保養與促進新陳代謝，而洛神花也具有改變細菌叢生態的功能，專利益生菌更有助於調節生理機能，而D-甘露糖則可幫助調節女性生理機能，維持身體健康，另外記得選擇無添加額外糖份者，且避免以果汁、果乾作為蔓越莓保健品的攝取來源，加上擁有良好的生活作息習慣，就能更輕鬆的私密健康。