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很多人都想知道吃藥的時候飲用滴魚精到底會不會影響功效?或是與其他保健食品一起吃需要注意甚麼?今天就讓專業營養師來為您解惑吧!

 

基本上,滴魚精屬於食品,是天然食補的一種,但因為藥物若需完整發揮作用建議還是要搭配白開水是最好的,以避免其中的營養素干擾藥物效用,也建議和其它保健食品分開食用,以減少營養成分互相影響吸收率;而滴魚精最佳的飲用時間為早上空腹,當然用藥後也要秉持著均衡飲食的概念,蔬菜水果也不能少喔。

營養師專業推薦→營養滿分的日月養生滴魚精