滴雞精的營養完整多元，好處也非常多，那生理期適合喝滴雞精嗎？又有哪些好處呢？這些困惑就讓專業的夏子雯營養師來為您解惑！

滴雞精適合生理期補充嗎？

經期來是可以喝滴雞精的，很多媽媽專門就是買給女兒經期時補充的，可以先將滴雞精泡熱水5分鐘、熱熱喝，很舒服也可以快速補充流失的體力喔。

日月養生滴雞精是由整隻紅羽土雞【全雞】且過程是完全不加水去滴煉的，與其他品牌不同(其他品牌可能是用不要的角料（內臟、脖子等）或受傷生病垂死的雞隻去滴)、更多的都是加水熬煮的雞湯而已。而且日月養生滴雞精清楚標示總支鏈胺基酸的營養數據，還通過國際認證A.A.無添加認證的三顆星絕對安心認證，也都會抽檢各批滴雞精送往SGS專業機構做各項品質與營養成分的檢驗，所以可以放心飲用喔。

因為是完全不加一滴水去滴煉的，所以這包滴雞精含有完整的精華，大人小孩喝的話，都可以再加一些熱水稀釋，變成更大碗、營養滿滿的滴雞精囉。除了經期時飲用，備孕調理、懷孕、病後、銀髮族保健也都很適合用滴雞精補充營養喔。

滴雞精為食補，適合全家大小一起補充營養，任何時間點飲用皆可，不過建議早上空腹飲用喔。

營養師專業推薦→營養滿分的日月養生滴雞精