孕期階段	滴雞精好處	營養師建議	飲用建議
第一孕期（1～12週）	幫助營養補充，方便攝取，小分子更易吸收。	可作為輔助，但建議均衡飲食，多樣化蛋白質來源。	早上空腹飲用以利吸收。避免搭配油膩重口味食物，減少消化負擔。
第二孕期（13～27週）	補充蛋白質和營養，建議選擇低脂、低鈉、零膽固醇的產品。	適量補充滴雞精，但仍需搭配其他營養素的攝取。	餐後飲用，特別是腸胃敏感的孕婦，減少不適感與幫助消化。
第三孕期（28～40週）	減輕身體負擔，幫助保持能量，支持胎兒發展。	滴雞精可輔助營養需求，但不應單一依賴。	早晚分開飲用，視體力狀況進行調整。需要更多補充的孕婦，早晚飲用能更溫和地補充營養。
產後	幫助產後體力恢復，避免刺激性食物，易消化的營養來源。	適當補充蛋白質，建議搭配溫補的湯品以加速恢復。	每日早晨或下午飲用，有助於提升體力。

不同體質的孕婦，如何選擇滴雞精？

不同體質的孕婦，在選擇滴雞精時，應該注意的重點也會有所不同。以下針對五種體質的孕婦，進行滴雞精選擇上的說明。

孕婦體質	滴雞精選擇指南
一般體質孕婦	建議選擇富含蛋白質、胺基酸和維生素的滴雞精，以補充孕期所需的營養。
燥熱體質的孕婦	應選擇性質較為平和的滴雞精，避免攝取過多溫補成分，以免引發上火或其他不適。
虛寒體質的孕婦	可考慮具有溫補效果的滴雞精，幫助增添活力和增強身體恢復力。＊提醒您，避免挑選含有孕期禁忌中藥材的滴雞精，或與自身體質不相容的成分。食用前應諮詢專業醫師或中醫師，確保選擇的滴雞精配方安全且適合個人需求。
有高血壓或需控制鈉攝取的孕婦	建議選擇低鈉配方的滴雞精，以避免攝取過多鹽分。
對雞肉或相關成分過敏的孕婦	應避免飲用滴雞精，或在醫師指導下改選其他適合的營養補充品。

除此之外，在選擇滴雞精時，也應檢查是否具有產銷履歷認證，確保雞隻來源透明和安全。
芳茲滴雞精選用擁有產銷履歷的紅羽土雞，含有高品質蛋白質、支鏈胺基酸、膠原蛋白，有助於孕婦補充營養、增添活力，是度過孕期不可或缺的好夥伴！

事半功倍的孕期滋養：最佳飲用方式與葉酸搭配建議！

孕婦如何飲用滴雞精最有效？

孕婦在飲用滴雞精時，除了建議的「早晨空腹飲用」外，也可以選擇在需增添活力的時候適量飲用，以提供更多營養支持與能量。此外，適度飲用滴雞精還能協助維持日常活力，作為孕期均衡飲食的一部分。

孕婦可以喝滴雞精取代正餐嗎？

孕婦不建議以滴雞精取代正餐，但可以作為輔助營養補充的一部分。孕婦應注重正餐的均衡攝取，將滴雞精融入飲食作為適量補充。若有特殊健康狀況（如妊娠糖尿病、貧血等），建議與營養師或醫生討論飲食計畫。

孕婦如何將滴雞精和其他補品做搭配？

葉酸有助於支持寶寶健康發展，對於懷孕初期的孕婦是不可或缺的重要營養素。而滴雞精含有高品質蛋白質，易於吸收，是孕期均衡飲食的優質營養補充來源，有助於增添孕婦的活力與日常需求。

因此在飲用上，建議懷孕初期每日飲用60-100ml的滴雞精，同時確保每日葉酸攝取量達到400-800微克，來達成全方位的補給。

此外，將滴雞精與紅棗、蓮子一起使用，可以溫和滋補身體，同時幫助血液中的鐵含量，緩解缺鐵性貧血。也可以將滴雞精加入溫水中飲用，或者將其加入料理中，如寶寶粥、雞湯麵等，以增加食物的營養密度。

根據孕婦的體質和健康狀況，建議搭配不同的營養補充品。例如，對於缺鐵性貧血的孕婦，選擇鐵含量較高的滴雞精並搭配富含鐵的食物，可以更好地提升營養效果。

孕婦喝雞精有禁忌嗎？這些體質要特別注意！

或許有人會好奇，是不是所有孕婦都適合喝雞精呢？答案是否定的。雖然大部分的孕婦確實都適合喝雞精，但有以下幾種體質的人，則需要避免飲用：

特別注意！不適宜飲用滴雞精的孕婦類型一：雞肉過敏者

如果孕婦對於雞肉有過敏反應，則不適合飲用滴雞精。過敏的症狀可能包括蕁麻疹、嘴唇或喉嚨發癢、呼吸困難等，嚴重時甚至可能導致生命危險。

腎臟健康要顧！不適宜飲用滴雞精的孕婦類型二：慢性腎臟病患者

滴雞精中的鉀離子含量較高，可能會加重慢性腎臟病患者的腎臟負擔，導致高血鉀的情況。因此，慢性腎臟病患者得避免頻繁或過量飲用滴雞精。

血壓穩定為先！不適宜飲用滴雞精的孕婦類型三：高血壓患者

高血壓患者需要注意鈉離子的攝取，滴雞精中的鈉含量雖然不高，但仍需要選擇低鈉的滴雞精產品，並在諮詢醫師後，決定是否適合飲用。

避免不適！不適宜飲用滴雞精的孕婦類型四：痛風患者

滴雞精當中含有嘌呤，而痛風患者應該避免攝取含有嘌呤的食品，因為嘌呤可能會加重痛風發作，因此不適合痛風患者飲用。

罕見體質需留意！不適宜飲用滴雞精的孕婦類型五：楓糖尿症患者

楓糖尿症是一種遺傳性疾病，患者身體無法正常代謝某些胺基酸。滴雞精中的特定胺基酸可能會對楓糖尿症患者造成不利影響，因此需要避免飲用滴雞精。

孕婦滋補首選：深入解析為什麼孕婦適合喝滴雞精！

孕婦需要健康的營養成分來源，市面上有許多不同的孕期食補，以下提供您比較表格，讓您了解滴雞精、傳統雞精與自製雞湯，在便利性、製程口感、營養價值、鈉含量上有哪些差異，以及醫師針對這三樣產品的專業建議：

項目	滴雞精	自製雞湯	傳統雞精	醫師建議
便利性	方便，可常溫保存	需花費時間熬煮	方便，可常溫保存	選擇可常溫保存的滴雞精，方便隨時補充營養。
製程	恆溫高壓滴煉，不加水	長時間燉煮，可加入其他食材	隔水加熱蒸煮，高速離心脫油，濃縮	滴雞精和傳統雞精的製作過程能去除大部分油脂，較符合孕期少油、少負擔的飲食原則。自製雞湯需注意油脂攝取量，避免造成孕期體重過度增加或影響心血管健康。
口感	接近雞湯，香醇	鮮美，可依個人喜好調整	可能有腥味	孕期容易出現味覺改變或孕吐，建議選擇口感清淡、易入口的滴雞精，以避免加重不適。
營養價值	蛋白質、小分子胜肽、胺基酸、膠原蛋白豐富	蛋白質含量較低，脂肪含量較高	蛋白質、胺基酸豐富	滴雞精的營養價值高，且分子小，易於吸收，適合需要補充營養的孕婦。自製雞湯營養價值相對較低，需注意均衡飲食。
鈉含量	低鈉	依烹調方式而異	可能較高	孕期應控制鈉攝取量，避免水腫，建議選擇低鈉的滴雞精產品，並注意產品標示。

而滴雞精的製程方法就是用密閉蒸箱蒸煮，透過恆溫高壓技術費工的「滴煉」，將全雞的營養精華萃取在一碗滴雞精中，像是芳茲滴雞精更是透過蒸氣不回流技術，在製作過程中達到真正不加一滴水，並使用專業去油去雜質技術，滴滴都香醇順口。

滴雞精不僅口感較接近原始的雞湯，不似傳統雞精有較濃厚的腥味，是孕婦較能接受的味道；且胺基酸的分子較細微，有助迅速吸收，都有助孕婦快速恢復體力、補充所需營養，且不因過度調味與額外添加物而造成多餘負擔。

透過恆溫恆壓技術滴煉，不加一滴水，將全雞的營養精華萃取在一碗滴雞精中，最後使用專業去油去雜質技術，就是一碗好喝又營養的滴雞精。

使用密閉蒸箱蒸煮，透過恆溫恆壓技術滴煉，將全雞的營養精華萃取在一碗滴雞精中，在製作過程中不加一滴水，也沒有經過濃縮處理，最後使用專業去油去雜質技術，將多餘油脂去除。

透過恆溫恆壓技術滴煉，不加一滴水，將全雞的營養精華萃取在一碗滴雞精中，最後使用專業去油去雜質技術，就是一碗好喝又營養的滴雞精。

推薦孕婦喝芳茲滴雞精的5個理由

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