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中醫、西醫備孕優缺點大公開!中西醫備孕方針,助你好孕!

你也想讓自己「好孕」嗎?根據統計,台灣每7對夫婦,就有1對有不孕症的困擾,比例約占10~15%。

*資料來源自茂盛醫院生殖醫學中心


想懷孕的你,不知道該選中醫還是西醫?我是明璇,除了是品牌執行長外,同時也是一位母親。在成為二寶媽之前,我也曾為了備孕而迷惘過:喝過中藥、試過針灸、也諮詢過非常多西醫。


正因為有過這麼多的嘗試,我想透過這篇文章分享我的經驗,讓你可以更清楚地瞭解中醫和西醫的不同,並瞭解如何結合兩者的優勢,減少你在備孕過程中,跌跌撞撞的機會。

中醫、西醫備孕方法比較

備孕該選中醫還是西醫呢?中醫重調理體質,西醫強調精準檢測。
在備孕這條路上,中醫和西醫各有其注重的方法與重點。以下的表格,幫助你比較中醫和西醫針對備孕的飲食方式、運動方式、壓力管理、身體檢查與醫學治療 :

 

項目

中醫備孕方法

西醫備孕方法

飲食建議

重視食療,透過適當的食物和中藥材來調理身體。

均衡飲食,以確保身體獲得充足能

量。

運動建議

太極、氣功等,促進氣血流動。

散步、游泳、孕婦體操等適度運動。

壓力管理

通過針灸、艾灸、按摩等方式來減輕壓力和調節情緒。

心理諮商、放鬆技術(如冥想、瑜伽)等方式來管理壓力。

身體檢查

根據個體的體質、月經週期、既往病史等進行綜合診斷,找出影響受孕的關鍵因素,並制定個人化的調理方案。

強調生殖器官的檢查,包括女性的子宮、輸卵管、卵巢等,男性則檢查精液分析、精索靜脈曲張等。通過超音波、內視鏡檢查等方式來排除器質性的問題。

醫學治療

主要使用自然療法,如中藥調理、針灸、拔罐等,旨在調節身體的內在平衡,改善氣血流通和生殖功能

西醫則通過荷爾蒙藥物治療、體外受精(IVF)、凍卵等科技手段來提高受孕機率

中醫備孕方法有哪些? 優缺點是什麼?

從中醫備孕的角度來看,不孕是由於身體的能量流動和血液循環受到干擾所導致。這種干擾甚至會阻礙性功能和生殖功能。

 

中醫調理備孕主要利用自然療法,和改變生活型態的方式,來達到體內健康的平衡,透過中醫調理身體的方式來告訴身體,你們已經準備好孕育一個健康的寶寶。

 

相較於西醫搭配藥物治療、與醫療手術等治療方式,中醫採用的是較天然的方式來調理不孕症患者,若並非患者器官本身的問題,只是功能不足的情況,可以透過中醫來進行調養。

 

例如: 針灸、中藥等可以幫助調節月經週期,矯正賀爾蒙失調、減低壓力,甚至改善精子數量和活力。

 

中醫經常被提到的備孕方法有以下2種 : 

  1. 吃中藥調理身體、改善體質
  2. 針灸、拔罐幫助氣血通順 

我們會建議,中醫較適合目前沒有大筆預算進行取卵等療程,或是曾經因為吃西藥過敏的族群,那就可以先從中醫開始進行備孕手續。

然而,中醫備孕當然有好處也有壞處,大家可以比較完優缺點後,再判斷自己到底應該選擇何種療法。

 

中醫備孕的優點:

  1. 價格較低廉-療程多以藥物、針灸、按摩推拿等等方式進行,單次價格約莫800-1000不等
  2. 較少侵入性治療-除了針灸以外,無其他侵入型的療程

 

中醫備孕的缺點:

對特定族群來說無效(如子宮卵巢有異狀者,無法單靠吃中藥治療)

西醫備孕方法有哪些? 優缺點是什麼?

西醫對於不孕的觀點是由於身體器官機能失調造成,例如無法正常排卵、子宮前傾等等

 

西醫經常被提到的備孕方法有以下2種 :

  1. 體外受精 / 凍卵
  2. 荷爾蒙藥物治療

 

西醫備孕方法適合怎麼樣的族群?

我們會建議,西醫的備孕方法較適合已嘗試多年仍無法順利受孕、或是長期深受經期不規律困擾者。

 

剛剛,我們提過了中醫的優缺點,現在,我們也來和大家分享西醫的優缺點,讓大家可以完整詳細的做判斷。

 

西醫備孕的優點:

  1. 能快速找到問題點
  2. 即使身體器官有缺損還是有機會懷孕

 

西醫備孕的缺點:

  1. 價格高昂-許多療程皆無健保給付,例如取卵、凍卵等療程價格甚至高達20-40萬不等
  2. 藥物副作用機率較高-多以藥物刺激荷爾蒙的方式排卵,易有嘔吐、頭暈等狀況發生
  3. 較多侵入性治療-打排卵針、手術取卵等都是屬於侵入型的治療方式

中醫西醫合併治療不孕症的優勢與實踐

現代醫學中,備孕和不孕症的治療已經不再侷限於單一的醫學系統。中西醫合併治療不僅成為趨勢,且具有其獨特的優勢。以下將深入探討中西醫合併治療不孕症的優點、實踐過程,以及結合中醫和西醫的備孕長處,提高受孕成功率。

 

中醫減少備孕副作用、調養體質

透過中藥、針灸等方法,中醫可以幫助減少西醫在不孕症治療中的副作用,減緩不適感。例如,在試管嬰兒(IVF)療程中,中醫可以幫助減輕因為藥物引起的潮熱、噁心、下腹脹等不適症狀。

 

中醫提高受孕成功率

中西醫結合治療可以幫助提高不孕夫妻的受孕成功率。透過中醫的調理,能讓備孕夫妻的生理狀態變得更為平和,提高卵子和精子的品質。若備孕夫妻選擇進行試管嬰兒療程,中醫能夠幫助緩解療程中的不適感,進一步提升受精卵的著床率和成功率。

中醫 vs 西醫備孕選擇心法:

除了以上提供的中西醫備孕方式比較,這邊補充一個選擇心法給大家:可以先透過西醫婦產科,確認自己的身體機能狀態後,再決定要選擇何種方式備孕。


最後提醒大家:減少壓力可以讓你的備孕計畫更容易成功,心理狀態影響著生理狀態,長期的憂鬱和緊繃情緒對於身體機能的影響不容小覷。


適時的放輕鬆絕對是必要的,不僅身理上做了萬全的照顧,心理上也要為自己做好充足的準備,相信你也可以成為下一個懷孕的準媽媽!


希望透過這篇中醫、西醫備孕方法完整分析,可以幫助你更快速的找到最適合自己的備孕選擇

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資料來源:

1.茂盛醫院生殖醫學中心: 台灣不孕症比例、人數有多少?年齡對不孕症影響有多大?