營養師專欄芳茲生技

如果是沒有痛風病史的人，適量下攝取滴魚精/滴雞精是不會導致痛風的。建議如果有痛風病史的人，在急性發作期就要避免喝滴雞精或滴魚精，待急性期過後再適度飲用。

挑選滴雞精時應該注意的4件事

市面上品牌和種類這麼多，到底該怎麼挑選才能喝得安全又營養？就讓營養師告訴你應該注意哪些事情！

滴雞精與滴魚精GI值問題及糖尿病適合飲用嗎?

滴雞精/滴魚精是屬於胜肽胺基酸的產品，沒有GI值的問題，有血糖問題的民眾，也能放心飲用喔~

滴雞精與滴魚精適合高血壓及洗腎患者補充嗎?

日月養生滴雞精和滴魚精是【低鈉】的一個產品，如果你是需要嚴格控制鈉攝取量的人，都應該要跟你的醫生先做討論與諮詢，然後再進行補充，這樣才是最安全的。

滴雞精適合病後族群與產後媽咪補充嗎?

病後和生產完建議趕快喝滴雞精補充流失的體力與營養喔!!
日月養生滴雞精的總支鏈胺基酸是可以幫助恢復體力，所以非常適合補充喔。

生理期可以喝滴雞精嗎?

經期來是可以喝滴雞精的，很多媽媽專門就是買給女兒經期時補充的，可以先將滴雞精泡熱水5分鐘、熱熱喝，很舒服也可以快速補充流失的體力喔。

滴雞精黃金蜆精Plus和滴雞精有甚麼不同？

滴雞精黃金蜆金加強版和滴雞精的營養成份及不同成份,分別是什麼?就讓夏子雯營養師來為你解答吧！

黃金蜆精和能量飲料哪個提振精神最有效？

提神該喝能量飲料還是黃金蜆精？兩者的差異又在哪呢？

蜆精和蜆錠有甚麼差異？

蜆精和蜆錠營養價值哪個高？

你喝的蜆精安全嗎？又該如何選擇呢？

市面上的蜆精大多數都是單一成分，而且原料來源並不清楚，該如何選擇好喝又安全的蜆精呢？

長期飲用蜆精會不會有副作用？

蜆精究竟適不適合長期飲用呢？就讓專業營養師來幫我們解答吧！

誰不適合喝黃金蜆滴雞精？小朋友可以喝嗎？

蜆精對人體有好的功效，但是每個族群都適合嗎？小朋友也可以補充嗎？

黃金蜆滴雞精喝得多補的多嗎？

黃金蜆滴雞精喝的多就一定補的多嗎？那麼一天又該喝多少才夠呢 ?

蜆精要怎麼挑選呢？

你喝的蜆精安全嗎？如何知道我喝的蜆精來源呢？

誰適合喝日月養生滴雞精黃金蜆精Plus？

滴雞精黃金蜆精Plus其實適合的族群很多，快來一起看看你是屬於哪一種族群吧！

滴雞精黃金蜆精Plus營養功效是什麼？

滴雞精黃金蜆精Plus的營養素功效可以幫助我們什麼呢？就讓夏子雯營養師來為你解答！

吃藥的時候飲用滴魚精到底會不會影響功效？

很多人都想知道吃藥的時候飲用滴魚精到底會不會影響功效？或是與其他保健食品一起吃需要注意甚麼？今天就讓專業營養師來為您解惑吧！

滴魚精適用於哪些族群呢?

滴魚精含有蛋白質、總支鏈胺基酸、牛磺酸，以及鈣質、維生素B3等營養成分，那到底適合哪些族飲用補充營養呢？對這些族群又有甚麼幫助呢？所有的問題就交給專業營養師來為您解惑！

如何挑選滴魚精？魚種不同有甚麼差別？

滴魚精的種類很多，魚種不同有甚麼差別嗎？到底該如何挑選滴魚精呢？一切的疑問就讓專業營養師來為您解惑！

滴魚精的營養成分有哪些？

很多人會喝虱目魚精補充體力，到底虱目魚精有甚麼營養成分？這些營養成分對身體的好處又有甚麼呢？所有的問題就讓專業營養師來為您解答！

滴魚精喝得多補得多嗎?

滴魚精營養多元，好處也很多，但喝得多真的補得多嗎？一天要喝多少才適量？長期飲用會有副作用嗎？就讓專業營養師來幫我們解答吧！

滴雞精和滴魚精有什麼差別呢?

市面上常常見到滴雞精和滴魚精兩種養生飲品，到底這兩種有甚麼差別？我又適合喝滴雞精還是滴魚精呢？就讓專業營養師來為您解惑！

滴魚精與魚湯有什麼差別?

很多人都喜歡煮碗熱熱的魚湯來喝，那滴魚精和魚湯到底有甚麼差別？哪個比較營養呢？就讓專業營養師來為您解惑！

哪些族群不建議飲用滴魚精呢?

滴魚精含有多元的營養成分，對身體好處多多！但還是有些族群不太適合飲用滴魚精！到底哪些族群不建議飲用呢？就讓專業營養師來為您解惑！

哪些族群適合補充珍珠粉？

珍珠粉好處多多，到底哪些族群適合補充呢？一天又要吃多少才夠呢？美麗小知識就讓營養師為你解答！

燕窩這麼多種要如何分辨呢?

常常在市面上看到許多種類以及外觀的燕窩，為什麼一樣是燕窩但樣子和名稱卻不同呢？讓營養師帶我們一起來了解！

吃燕窩殘忍嗎?燕窩到底怎麼來的?

其實只要摘採得宜，吃燕窩並不是一個殘忍的行為，不影響燕子的生育週期的前提下，對生態反而是有益處的唷

燕窩要吃多少才適量?

我們都知道食用燕窩可以養顏美容甚至還可以調整體質，那應該要怎麼攝取燕窩才正確並且發揮燕窩的最大功效呢？讓營養師帶我們來了解吧！

金絲燕燕窩是什麼?如何分辨?

市面上有許多的燕窩經過許多添加及重製，並非天然的燕窩。那我們應該要怎麼挑選燕窩呢？讓營養師帶你來了解吧！

燕窩的營養成分和好處

我們吃的燕窩裡到底有哪些營養成分？這些營養素對人體的好處和功效又是甚麼呢？你一定要知道的小知識就讓營養師為你解答！

燕窩胜肽美妍飲特色推薦和飲用時機

專業營養師夏子雯真心推薦！燕窩胜肽美妍飲讓你輕鬆擁有好氣色！

膠原蛋白是什麼？對身體有哪些好處呢？

愛漂亮都要吃膠原蛋白，但膠原蛋白到底是什麼？對身體又有哪些好處呢？美麗小知識就讓營養師為你解答！

動物性膠原蛋白和植物性膠原蛋白哪個好？

常聽說吃白木耳可以補膠原蛋白？哪植物性的還是動物性的比較好?美麗小知識就讓營養師為你解答！

哪些食物可以補充膠原蛋白？

營養靠食補，哪些食物可以補充膠原蛋白？還需要另外補充保健食品嗎?美麗小知識就讓營養師為你解答！

哪些族群適合補充膠原蛋白？

愛美的人每天都會吃膠原蛋白，還有哪些族群也適合補充呢？美麗小知識就讓營養師為你解答！

蠶絲蛋白是什麼？

愛美的你除了膠原蛋白，蠶絲蛋白也能養顏美容你知道嗎？美麗小知識就讓營養師為你解答！

珍珠粉是什麼？

古代的養顏美容聖品珍珠粉，到底對身體有哪些好處呢？美麗小知識就讓營養師為你解答！

外食族挑選小技巧？

現在外食族越來越多，就讓營養師教你要如何挑選才能營養又均衡！